De Minorque aux Caraïbes

Stage à la Dominique

Avec 160 m de profondeur sous nos pieds, vous pourriez même entendre le chant des baleines à bosse!

26 avril - 3 mai 2026

Soufrière, Dominique

Rejoignez-nous pour une semaine de conditions de plongée exceptionnelles dans l’un des environnements les plus constants au monde pour pratiquer la plongée en profondeur.

La Dominique est unique. La température de l’eau y est stable à 28 °C, sans thermocline, avec très peu de courant et des conditions de surface généralement calmes. Avec une grande profondeur accessible depuis le rivage et une visibilité exceptionnelle : un cadre idéal pour se concentrer pleinement sur la technique, la compensation et la relaxation, sans aucune distraction.

Nous plongerons depuis la célèbre plateforme de Blue Element. Si vous avez l’habitude de plonger depuis une bouée, la plongée depuis une plateforme offre une expérience totalement différente. Avec 160 m sous la surface, vous pourriez même entendre le chant des baleines à bosse.

Ce qui vous attend

Chaque matin nous commencerons par des étirements et des exercices de respiration doux, suivis de sessions de profondeur encadrées sur la ligne de plongée.

Les conditions stables et chaudes permettent d’effectuer des sessions plus longues, des répétitions, du perfectionnement pour de réels progrès — que vous consolidiez vos compétences ou exploriez de nouvelles profondeurs.

Les après-midis sont consacrés à des ateliers et à des plongées ludiques, ce qui vous laisse le temps d’assimiler vos apprentissages tout en profitant des eaux cristallines des Caraïbes.

Une journée de repos sera dédiée à l’exploration des cascades, des sources chaudes et des forêts tropicales de l’île. Selon l’intérêt du groupe et la disponibilité, une excursion pour observer les cachalots, un moment rare et inoubliable, pourra également être organisée.

Réservez votre place

L’hébergement

Nous plongerons avec Blue Element Freediving, en utilisant leurs installations en bord de mer spécialement conçues pour l’apnée à Soufrière. Le centre offre un accès direct aux grandes profondeurs, des vestiaires confortables et un espace café convivial.

L’hébergement se fait dans la maison d’hôtes de Blue Element, située à quelques minutes à pied du centre. Le petit-déjeuner et le dîner sont inclus toute la semaine, tandis que le déjeuner peut être pris dans les restaurants locaux du village, que nous serons ravis de vous faire découvrir.

Stage à la Dominique

26 avril - 3 mai 2026

Prix 1500€

Inclus

Non inclus